• Foodie
  • Słodkie poranki czyli grillowany banan podany na płatkach jaglanych

    I znowu szamka. W ostatnim czasie mocno rozkręciłam się z pichceniem. Na nowo odkrywam, że to takie drugie uzależnienie (zaraz po siłowni), które tak mocno mnie relaksuje&odstresowuje. Przepis ten powstał na totalnym spontanie, w dniu kiedy to negocjowałam z łóżkiem dłuższy sen, nagminnie ignorując Chrisa z Coldplay, który śpiewał w ramach mojego budzika. TAG – finał był […]

  • Foodie
  • Piękny twist w wykonaniu kaszy ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą

    Siemanko drodzy! Dzisiaj wbijam z kolejnym przepisem. Poziom przygotowania określiłabym na ekstremalnie łatwy, rekomendowany również dla leniuchów. W ostatnim czasie zdecydowanie zakochałam się w kaszach (no może poza paloną gryczaną – z tą raczej nie popadnę w żadną romantyczną relację) dlatego możecie spodziewać się większej liczby przepisów z tą gwiazdą w roli głównej. Pora na fit lunch! […]

  • Travel
  • Azjatyckie wojaże by Mai

    Siemanko! Jako, że w ostatnim czasie bardzo intensywnie zastanawiam się nad kolejnym wywczasem, pomyślałam, że tym razem podzielę się z wami moją drugą pasją – podróżowaniem. W Anno Domini 2k16 udało mi się zrealizować jedno z większych marzeń – wyprawę do Tajlandii. Podróż do jakiegoś egzotycznego miejsca zawsze stanowiła dla mnie top1 na liście marzeń, […]

  • Lifestyle
  • Siemasz 2k17!

    ‚Nowy rok, nowa ja’. W związku z rozpoczęciem zacnego 2k17 (co za smutne święto przemijania, nie sądzicie?) każdy zakłada sobie nowe postanowienia, cele. Całe social media zapełnione jest memami wraz z sarkastyczną oceną powyższego zdania. A ja się zastanawiam, dlaczego? Co jest złego w tym, że ktoś znowu przymierza się do zwalczenia swoich niedoskonałości, pokonywania swoich […]

  • Foodie
  • Foodie time, czyli cytrynowy kuskus z grillowaną cukinią

    Piona moi mili! Dzisiaj przybywam do Was z prostym i smacznym przepisem na popołudniowe obiadowanie. Jako, że standardowo zapomniałam rozmrozić mJęsko, musiałam zastanowić się nad jakimś vege przepisem. Tak oto powstało dzieło obiadowe, nie wymagające umiejętności szefów kuchni z restauracji naznaczonych orderem Miszelęęęę. Czytaj – przygotowuje się je łatwo, ekspresowo i przyjemnie. Rozkład jazdy a propo […]

  • Gym
  • Maja Majeczka – wielki powrót

    Drodzy … Po tak długiej nieobecności sama nie wiem jak zacząć. Zaniedbałam Was, przyznaję – siadam – pała. Proszę wysoki sąd o możliwie najniższy wymiar kary. W tymże czasie trochę zarzuciłam aktywność fizyczną ze względu na bardzo dynamiczny rozwój sytuacji w życiu osobistym. Potrzebowałam chwili, żeby ujarzmić powstały huragan i wróciłam do wewnętrznej harmonii. Szczęśliwie, pomimo wcześniej orzeczonego […]

  • Gym
  • Wyzwanie z Mel B – czas start

    Jestem. Znowu. Minęło sporo czasu od ostatniego wpisu. Szczerze mówiąc jestem trochę zła na siebie, że pozwoliłam sobie na tak długą absencję od słowa pisanego, a w zasadzie tego tworzonego. Zaliczyłam dosyć spore zmiany w ostatnim czasie, ale ale – wracam ze zdwojoną siłą! PS. Chciałam uprzejmie donieść, że wtórującym mi leniwcem w podtrzymywaniu blogowej […]

  • Foodie
  • Mai na diecie, czyli jak przestałam być pączkiem

    Z racji tego, że temat, który chciałabym Wam przedstawić jest dosyć obszerny, pomyślałam sobie, że podzielę go na małe bloki tematyczne. Co by Was mocno nie znudzić, w tym poście skupię się głównie na tematyce związanej z żywieniem. Z tematem odchudzania jestem związana już od czasów prehistorycznych 😉 Nigdy jednak nie podchodziłam do całości na poważnie. Stosowałam […]

  • Lifestyle
  • 1.

    Długo zastanawiałam się nad formą pierwszego wpisu. Teoretycznie powinnam zacząć od przedstawienia. Problem w tym, że przedstawienia są takie … Sztuczne. Przynajmniej te w moim wykonaniu. Od dłuższego czasu wpatruję się w migający kursor, próbując zebrać spójną myśl. Musicie mi wybaczyć ten początek. Początki bywają trudne, natomiast obiecuję rozkręcenie i poprawę 🙂 Z racji tego, że jestem […]